naturopathie

Sauna, chaleur et hormèse

Depuis toujours et sur l’ensemble de la planète, les Hommes ont su utiliser les vertus thérapeutiques de l’eau chaude selon le principe de l’hormèse. Découvrez les bénéfices du chaud sur votre organisme et les différentes méthodes pour le pratiquer de la meilleure façon.

bouillon d'os

Recette du bouillon d’os

Nos grands-mères et les peuples traditionnels le savaient bien, cependant nous l’avons aujourd’hui oublié. Le bouillon d’os fait maison aide à guérir de nombreux problèmes de santé. Il permet de fortifier les os et les cartilages. Découvrez dès maintenant la recette du bouillon d’os.

L’évolution du cerveau humain

Le fait marquant qui a permis la croissance du genre homo est l’évolution de notre cerveau qui s’est développé de façon exponentielle depuis Homo Habilis. Dans cet article je vous expose ses particularités et les hypothèses scientifiques de la paléo-anthropologie.